Freitag, 16. August 2019 Noch 5079 freie Startplätze
Starthilfe für Läufer
HighFive! Starthilfe bringt auch 2018 Lauf-Anfänger wieder in Schwung! Ins Laufen kommen, in Gemeinschaft regelmäßig trainieren, den inneren Schweinehund ein für alle Mal überwinden – diese und einige weitere typische Ziele von Lauf-Beginnern hilft Energiehaus Dresden auch dieses Jahr wieder zu verwirklichen.
Ab dem 7. Juni startet die HighFive! Starthilfe 2018 – der mitreißende Laufkurs für Genußläufer und alle, die es werden wollen. Der Deutsche Meister und Olympiateilnehmer Silvio Schirrmeister motiviert und begleitet die 15 Lauf-Novizen auch dieses Jahr wieder professionell und herzlich zugleich durch 10 Kurswochen.
Alle Interessierten können sich ab jetzt bis zum 30. Mai 2018 um einen Platz im Kurs bewerben. Dafür müssen sie im Bewerbungsformular auf www.wir-energie.de kurz beschreiben, warum sie an der Starthilfe teilnehmen bzw. welche Ziele sie erreichen möchten. Ein Team aus Energiehaus-Mitarbeitern wählt die 15 Gewinner aus, die am 1. Juni per E-Mail informiert werden.
Seinen Höhepunkt findet der Laufkurs im HighFive!, dem 5 km-Lauf der ENERGIEHAUS im Rahmen des Centrum Galerie Dresdner Nachtlaufs am 17. August 2018. Die wohl schönste Kurzstrecke Deutschlands wird der erste Testlauf der Starthilfler und ist eine schöne Belohnung für die Wochen des Trainings.
Sonne, Strand und viel Spaß mit Gleichgesinnten – das milde Klima und die tollen Landschaften Mallorcas bieten ideale Trainingsbedingungen für passionierte Läuferinnen und Läufer und solche, die es noch werden wollen! Fernab vom Massentourismus wartet eine traumhafte Finca mit Pool, Sauna und Kamin in herrschaftlicher Alleinlage inmitten von Mandel- und Olivenbäumen auf euch. Unsere Running Camps auf Mallorca finden vom 29. September bis 6. Oktober 2018 und vom 7. bis 13. Oktober 2018 statt.
Und falls ihr lieber in den heimischen Wäldern trainieren wollt, haben wir auch noch freie Plätze in unseren beiden Running Camps Erzgebirge vom 8. bis 10. Juni 2018 und vom 24. bis 26. August 2018.
Euer Nachtlauf-Shirt
Ein absolutes must have für eure Nachtlaufserie und die schönste Erinnerung der Welt - das Nachtlauf-Shirt 2018. Auch in diesem Jahr gibt es wieder unsere limitierten Shirts im neuen Design. Im Zuge eurer Anmeldung zum Lauf, könnt ihr das Shirt für 29,90 Euro direkt dazu bestellen oder es bei der Startunterlagenausgabe kaufen. Das Funktionsshirt erfüllt bestens alle läuferischen Herausforderungen und sieht dazu auch noch top aus!
Mit dem Auftakt in Chemnitz am 4. Mai 2018 geht's am 12. Mai 2018 weiter nach Leipzig und dann zum Finale am 17. August 2018 nach Dresden. Das schreit nach einem NachtlaufCup - und genau diesen wird es 2018 erstmalig geben. Nehmt an 2 von 3 Nachtläufen teil und kämpft um den Titel des Gesamtsiegers und gewinnt dabei noch tolle Preise. Und nicht nur das: unsere Nachtlaufmedaillen werden in diesem Jahr nicht nur für sich stehen, sondern sich wie ein Puzzle zusammenfügen - es lohnt sich also die Serie komplett zu machen!
Ein Weg zu dir selbst und zurück in die Natur! Ein großes Abenteuer, eine Herausforderung, neue Erfahrungen und einfach mal raus aus der Komfortzone. Lernt eure eigenen Grenzen kennen und überwindet sie - gemeinsam. 50 km von Dresden ins Elbsandsteingebirge - getragen von einer wundervollen Wanderkulisse und dem Gefühl etwas Großes zu erreichen - macht mit beim AdventureWalk am 27. Oktober 2018!
Was bedeutet AdventureWalk?
Nein, ihr müsst nicht über Hindernisse springen oder durch Schlamm waten.
Stellt euch der persönlichen Herausforderung - 50 km sind eine beachtliche Strecke, dazu kommen 1.000 Höhenmeter. Bereitet euch vor, verbringt Zeit in der Natur - fokussiert ein Ziel.
Erreicht das Ziel gemeinsam - ganz egal ob ihr allein oder mit euren Wanderfreunden startet, einmal losgelaufen habt ihr alle das gleiche Ziel. Fühlt den Teamspirit und trefft tolle Menschen.
Erlebt beim AdventureWalk eine abwechslungsreiche Strecke, welche euch über schmale Pfade und steile Anstiege durch wundervolle Landschaftsformationen führt.
Was beinhaltet das Gesamtpaket AdventureWalk?
Vier Verpflegungspunkte (Getränke & Snacks)
Zeitmessung ohne Platzierungen, Medaille & ausgedruckte Urkunde im Ziel
Am 6. März 2018 ist wieder Zeit für einen #Lauftreff - einen außergewöhnlichen Lauftreff! Der Int. Karstadt sports Citylauf Dresden bekommt ab 2019 ein neues, ein ganz besonderes Flair! Gefeiert von jubelnden Zuschauern und den Besuchern der aktiv + vital Messe geht's nach absolvierten 5 km oder 10 km im emotionalen Höhenrausch durchs Scheinwerferlicht über den roten Teppich in die Messe Dresden - das wird euer Moment, euer Zieleinlauf des neuen Dresdner Citylaufs.
Und das Ganze werden wir am 6. März 2018 schon einmal proben - und zwar mit euch! Kommt vorbei, schießt mit uns ein paar tolle Fotos & lasst euch von der Atmosphäre schon vorab mitreißen. Anschließend geht's auf ein lockeres Läufchen stadteinwärts. Treff ist 18:30 Uhr vor dem Tor 2.
Wie gewohnt, könnt ihr natürlich auch an diesem Tag bei uns euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich wie immer kostenfrei.
Goldener Rudi 2018
Olympiasieger trifft auf Olympiasieger - Waldemar Cierpinski und Dieter Baumann gemeinsam in der Schauburg am 16. März 2018
Emotional, begeisternd und große Gefühle – das ist der Ehrenpokalabend Goldener Rudi. In diesem Jahr vergeben wir nun schon zum vierten Mal unseren Goldenen Rudi, eine besondere Ehrung an herausragende Persönlichkeiten des Laufsports und kein geringerer als Waldemar Cierpinski wird ihn an diesem besonderen Abend entgegennehmen.
Ein legendärer Satz prägte 1980 die Sportwelt: "Liebe junge Väter oder angehende, haben Sie Mut! Nennen Sie Ihre Neuankömmlinge des heutigen Tages ruhig Waldemar! Waldemar ist da!“ (Heinz Florian Oertel im DDR-Fernsehen). Waldemar Cierpinski gewann an diesem Tag seine zweite olympische Goldmedaille im Marathon und ist dabei der einzige Athlet neben Abebe Bikila, welcher zwei Goldmedaillen bei Olympischen Spielen im Marathonlauf gewann (1976 in Montreal und 1980 in Moskau).
Kaum später gewann auch er eine olympische Goldmedaille - und zwar im Jahr 1992 in Barcelona über die 5.000 m: Dieter Baumann. „Dieter Baumann ist wahrscheinlich der beste Comedian unter den Läufern, doch garantiert ist er der beste Läufer unter den Comedians.“ Mit einer großen Portion Selbstironie nimmt Dieter Baumann sein Publikum mit auf die Reise durch die Welt des Sports. Genauer: nach Olympia!
Er erzählt Geschichten aus dem olympischen Dorf, erzählt von Begegnungen in Kenia, den Fidschi Inseln und von der Schwäbischen Alb. Dieter Baumann erzählt die Geschichten so, dass sein Publikum schon nach fünf Minuten glaubt mit einem alten Bekannten am Küchentisch zu sitzen. Doch was heißt erzählen. Seine Geschichten sind, sprachlich wie mimisch, kleine anekdotische Kunstwerke.
Und natürlich kommen die Läuferinnen und Läufer mehr als auf Ihre Kosten. Denn er schlüpft auf der Bühne in die Rolle des Laufexperten. Was ist daran neu? Nun, er interpretieret diese Rolle, wie soll man es beschreiben....ach überzeugt euch doch einfach selbst - „Dieter Baumann, die Götter und Olympia“.
Termin: 16. März 2018 Veranstaltungsort: Schauburg Dresden Einlass: 19:00 Uhr Beginn: 19:30 Uhr Ticketpreis: 9 Euro
EILMELDUNG: das Tief "Friederike" kommt und mit ihr heftige Sturmböen, zu heftig für unseren Lauftreff. Daher müssen wir unseren AOK PLUS Lauftreff für morgen leider absagen :( Wir freuen uns aber schon euch beim nächsten Termin am 15. Februar 2018 wiederzusehen.
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Wie startet man am besten ins neue Jahr? Laufend natürlich! Und deshalb gibt es auch im Januar unsere bewährten Lauftreffs für euch:
Der nächste AOK PLUS Lauftreff startet am 18. Januar 2018 um 18:30 Uhr am DDV-Stadion. Wir laufen in verschiedenen Gruppen 5 km sowie 10 km. Auch hier gilt: egal ob Einsteiger oder Siegertreppchenläufer - ihr seid alle herzlich willkommen!
Ihr könnt bei uns euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich wie immer kostenfrei.
Treffpunkt: DDV-Stadion Dresden (Eingang VIP), Lennéstraße 12 Laufstrecke: 5 und 10 km durch den Großen Garten Startzeit: Donnerstag, 18. Januar 2018 um 18.30 Uhr
7.12.: AOK PLUS Lauftreff
Unser nächster AOK PLUS Lauftreff startet am 7. Dezember 2017 um 18:30 Uhr am DDV-Stadion. Wir laufen in verschiedenen Gruppen 5 km sowie 10 km. Auch hier gilt: egal ob Einsteiger oder Siegertreppchenläufer - ihr seid alle herzlich willkommen!
Ihr könnt bei uns euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich wie immer kostenfrei.
Treffpunkt: DDV-Stadion Dresden (Eingang VIP), Lennéstraße 12 Laufstrecke: 5 und 10 km durch den Großen Garten Startzeit: Donnerstag, 7. Dezember 2017 um 18:30 Uhr
Wir freuen uns auf euch! Euer Team der Laufszene Sachsen
Mit unserem neuen Trainingsportal bieten wir euch die Möglichkeit, eure Laufziele zu verwirklichen. Egal, ob fürs Wohlbefinden, zur Gewichtsreduktion, als Laufanfänger oder erfahrener Athlet: zur Erreichung eurer Ziele erstellt unser Laufszene-Trainerteam einen auf euch individuell und wöchentlich angepassten Plan. Die Basis der Trainingsplanung ist der ausgefüllte Anamnesebogen und euer Feedback an den Trainer. Unsere umfassende Trainingsplanung beinhaltet auch Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen, die per Videoanleitungen anschaulich dargestellt werden.
Werdet jetzt Testathleten bei Laufszene-Training.de und spart ganze 50 Prozent Beitragsgebühr im Einmonats- und Dreimonatsmodell bei Anmeldung bis zum 31. Dezember 2017.
